Usando a Secção dos Frescos para Estimular a Função Imunológica

Vegetais testados lado a lado para se ver quais estimulam melhor o sistema imunológico.

Se ainda não o fizeram, podem subscrever aos novos vídeos aqui

Notas do Dr. Michael Greger

Necessitam de ser recordados quanto ao que são esses recetores Ah protetores? Vejam O Recetor de Brócolis: A Nossa Primeira Linha de Defesa e Contrariando os Efeitos das Dioxinas Através da Alimentação.

Qual o melhor modo de preparar brócolis? Vejam A Segunda Estratégia para Cozinhar Brócolis.

As mulheres conseguem exagerar, contudo, no final da gravidez. Vejam Cuidado: Alimentos Anti-inflamatórios no Terceiro Trimestre.

Que mais podemos fazer para baixar o nosso risco de infeções do trato respiratório superior? Vejam:

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